Ratgeber für Kompressionsstrümpfe

Kompressionsstrümpfe und Stützstrümpfe können in vielen Situationen für mehr Komfort im Alltag sorgen. Doch welche Kompression ist die richtige? Wie misst man die passende Größe? Was bedeutet eigentlich mmHg – und wie pflegt man Kompressionsstrümpfe richtig?

In unserem Ratgeber finden Sie verständliche Informationen rund um Auswahl, Anwendung und Pflege von Kompressionsstrümpfen. Die einzelnen Themen sind jeweils ausführlich in eigenen Ratgebern erklärt.

Kompressionsstrümpfe richtig anwenden

Kompressionsstrümpfe sollten gut sitzen und gleichmäßig am Bein anliegen. Damit sie ihre Funktion erfüllen können, spielen sowohl die richtige Größe als auch die korrekte Anwendung eine wichtige Rolle.

In unserem ausführlichen Ratgeber erfahren Sie mehr darüber, wann Kompressionsstrümpfe getragen werden, wie sie richtig angezogen werden und worauf Sie bei der täglichen Anwendung achten sollten.

Mehr über die richtige Anwendung von Kompressionsstrümpfen erfahren

Die richtige Größe finden

Die passende Größe ist entscheidend für einen guten Sitz. Kompressionsstrümpfe dürfen weder zu locker noch unnötig eng sitzen.

Zur Größenbestimmung werden je nach Modell unter anderem der Umfang am Knöchel und an der Wade sowie teilweise weitere Maße am Bein benötigt. Idealerweise werden die Beine morgens gemessen, bevor sie im Laufe des Tages anschwellen können.

So messen Sie Ihre Beine für Kompressionsstrümpfe richtig

Welche Kompressionsklasse brauche ich?

Kompressionsstrümpfe sind in unterschiedlichen Stärken erhältlich. Welche Stärke geeignet ist, hängt unter anderem vom Einsatzzweck und vom individuellen Bedarf ab.

Leichte Stützstrümpfe werden häufig im Alltag, auf Reisen oder bei langem Sitzen und Stehen verwendet. Medizinische Kompressionsstrümpfe sind dagegen in festgelegte Kompressionsklassen eingeteilt.

Mehr über Kompressionsklassen erfahren

Was bedeutet mmHg?

Die Stärke der Kompression wird häufig in mmHg angegeben. Die Abkürzung steht für Millimeter Quecksilbersäule und beschreibt den ausgeübten Druck.

Je höher der angegebene mmHg-Wert ist, desto stärker ist grundsätzlich die Kompression. Die genaue Einteilung kann je nach Produkt und Hersteller variieren.

Was mmHg bei Kompressionsstrümpfen bedeutet

Kompressionsstrümpfe waschen und pflegen

Regelmäßiges Waschen hilft dabei, Material, Elastizität und Passform der Strümpfe möglichst lange zu erhalten. Dabei sollten immer die Pflegehinweise des jeweiligen Herstellers beachtet werden.

Viele Kompressionsstrümpfe können bei niedriger Temperatur in der Waschmaschine gewaschen werden. Hohe Temperaturen, Weichspüler oder ein ungeeignetes Waschprogramm können das elastische Material beeinträchtigen.

Waschanleitung und Pflege für Kompressionsstrümpfe

Kann man Kompressionsstrümpfe nachts tragen?

Viele Kompressionsstrümpfe sind in erster Linie für das Tragen während des Tages vorgesehen. Ob sie auch nachts getragen werden sollten, hängt vom jeweiligen Produkt, Einsatzzweck und gegebenenfalls von einer medizinischen Empfehlung ab.

Mehr über Kompressionsstrümpfe in der Nacht erfahren

Kompressionsstrümpfe bei Krampfadern

Kompressionsstrümpfe werden häufig im Zusammenhang mit Krampfadern und venösen Beschwerden verwendet. Durch den abgestuften Druck können sie den Rückfluss des Blutes aus den Beinen unterstützen.

Welche Kompressionsstärke und welches Modell geeignet sind, hängt jedoch von den individuellen Voraussetzungen ab.

Ratgeber zu Kompressionsstrümpfen bei Krampfadern

Kompressionsstrümpfe mit Reißverschluss

Für manche Anwender kann das An- und Ausziehen klassischer Kompressionsstrümpfe schwierig sein. Modelle mit Reißverschluss können hier eine praktische Alternative darstellen.

Sie lassen sich leichter öffnen und schließen und können insbesondere für Personen interessant sein, die Schwierigkeiten mit Kraft oder Beweglichkeit in Händen, Rücken oder Beinen haben.

Mehr über Kompressionsstrümpfe mit Reißverschluss erfahren

Welcher Ratgeber ist der richtige für mich?

Wenn Sie noch nicht wissen, wo Sie beginnen sollen, empfehlen wir zunächst unseren Ratgeber zur Wahl der richtigen Kompressionsklasse und anschließend die Anleitung zum richtigen Messen der Beine.

So können Sie zunächst die gewünschte Kompressionsstärke bestimmen und danach die passende Größe auswählen.

Bei medizinischen Beschwerden, bekannten Gefäßerkrankungen oder Unsicherheit hinsichtlich der geeigneten Kompressionsstärke sollten Sie sich vor der Anwendung medizinisch beraten lassen.